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Schwimmkurse

Schwimmkurse und Online-Coaching für Freizeit-
sportler und Triathleten

Wer schwimmt oder Triathlon betreibt, weiß: Auf Technik, Wassergefühl und Ausdauer kommt es beim Kraulschwimmen an.

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Berlin Cycling Club 2012

Startschuss Berlin und Berlin Cycling Club 2012 e. V. besiegeln Kooperation

Die offene Schwimmstaffel "Berliner Hechtsprung" und den Swim and Run "Berlin Aquathlon" organisieren wir ab 2013 zusammen mit dem Berlin Cycling Club 2012 e. V.

Der 2012 gegründete Berlin Cycling Club (BCC) 2012 e. V. hat zurzeit 45 Mitglieder – passionierte Radfahrer ebenso wie Triathleten. Trainingsschwerpunkte sind Rennrad, Bahnradsport, Mountain Bike und Cyclo-Cross, Triathlon, Laufen und Schwimmen. Der Verein nimmt an Wettkämpfen, Radsport- und Triathlon-Events in der Region Berlin-Brandenburg teil, organisiert Trainingsausfahrten sowie Trainingslager im In- und Ausland.

Bereits im Gründungsjahr feierte der BCC 2012 seinen ersten Erfolg und wurde zum Gesamtsieger des MOL Cups gekürt. Dieses Jahr geht der ambitionierte Verein unter anderem mit einem Männerteam in der Triathlon-Regionalliga Ost an den Start.

Der BCC 2012 ist Mitglied im Bund Deutscher Radfahrer (BDR) und in der Deutschen Triathlon Union (DTU).

Wir freuen uns auf eine gute Zusammenarbeit!


Ratgeber
Bild: © viperagp – Fotolia.com

Weißer Zucker – Brauner Zucker – Honig – Süßstoff? Was ist empfehlenswert?

Zucker ist ein Kohlenhydrat. Je nach Anzahl einfacher Zuckermoleküle gibt es Einfachzucker (Traubenzucker in Honig und Fruchtzucker in Obst), Zweifachzucker (kristalliner Haushaltszucker), Mehrfachzucker (Maltodextrin in Sportgetränken) und Vielfachzucker (als Stärke in Kartoffeln oder als Glykogen im Muskel).

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Laktat³ Challenge 2014

3. Berliner Hechtsprung | 13. Berlin Aquathlon
4. Berlin Staffeltriathlon

3. Berliner Hechtsprung

Donnerstag, 29. Mai 2014, 12.00 Uhr
am Groß Glienicker See
InfosAnmeldung ErgebnisseGalerie

13. Berlin Aquathlon

Sonntag, 24. August 2014, 9.00 Uhr
Swim & Run am Kladower Hafen

4. Berlin Staffeltriathlon

Sonntag, 14. September 2014, 10.00 Uhr
3 x 0,5 km Swim / 18,8 km Bike / 3,5 km Run
ErgebnisseGalerie ErgebnisseGalerie

Die Wettkampf-Fibel 2014

Der Wettkampfkalender für Berlin,
Brandenburg und Mecklenburg-Vorpommern

Berlin by Night

ab Samstag, 25. Juli 2015, 13 Uhr
1,5 km Swim / 40 km Bike / 10 km Run
alle TermineDaten und Fakten Daten und FaktenAnmeldung ab 1.8.

Willkommen auf den Internetseiten von Startschuss, dem Veranstaltungsmagazin für Sport-Events in Berlin, Brandenburg und darüber hinaus. Startschuss präsentiert Ihnen alle News und Infos rund um die Geheimtipps der Berliner Sportszene.

Sie können sich hier für die Veranstaltungen anmelden, Start- und Ergebnislisten ansehen, Berichte nachlesen, Fotos und Videos herunterladen. Außerdem haben wir interessante Tipps, Trends und wichtige Termine für Sie zusammengestellt. Viel Spaß beim Surfen!


Die Wettkampf-Fibel 2015 – Dein Foto auf der nächsten Wettkampf-Fibel

Die Wettkampf-Fibel 2015 soll ein ganz besonderes Titelblatt bekommen: ein buntes Mosaik aus lauter Fotos von Euch! Schickt uns Euer Lieblingsfoto von Euch beim Laufen, Schwimmen, Radfahren, Triathlon, Inlineskaten, Walking oder, oder, oder (in Druckauflösung, also mindestens 300 dpi). Dann könnt Ihr Euch im Januar auf einem einzigartigen Wettkampf-Planer in 25.000er-Auflage bewundern. Wir freuen uns auf viele Bilder! Schicke dein Foto bitte an info@agentur-nanni.de.

© Jan Engel – Fotolia.com

Helfende Hände gesucht

Für seine Sport-Events 2014 sucht Startschuss Berlin kommunikative, flexible und sportbegeisterte junge Leute. Beim 3. Berliner Hechtsprung (29. Mai), dem 13. Berlin Aquathlon (24. August) und dem 4. Berliner Staffeltriathlon (14. September) unterstützt das Helferteam auf vielfältige Weise den reibungslosen Veranstaltungsablauf. Jeder Helfer erhält eine Vergütung von 25 Euro, Snacks und zwei Getränke gratis sowie ein Helfer-Shirt. Kurzbewerbungen bitte per E-Mail an:
info@agentur-nanni.de.


04.09.2013 Am 15. September geht der Berlin Staffeltriathlon in seine dritte Runde – jedoch nicht im Olympiapark Berlin, sondern in der Jungfernheide. Der Umzug war notwendig wegen Terminüberschneidungen mit zahlreichen anderen Veranstaltungen im Olympiapark Berlin. mehr ...

30.07.2013 Am 4. August können sich alle Ausdauersportler wieder beim Berlin Aquathlon beweisen: Los geht’s um 9 Uhr am Kladower Hafen. Eine Kurz-, eine Lang- und eine Teamdistanz stehen zur Auswahl. Dem Dreieckskurs in der Havel folgt ein reizvoller Lauf am Ufer entlang und durch den Gutspark. mehr ...

07.05.2013 Hechtsprung zu Himmelfahrt! Nur noch 2 Tage, dann heißt es abtauchen in den Groß Glienicker See zur offenen Freiwasserschwimmstaffel. mehr ...

07.05.2013 Mitmachen, Spaß haben, absahnen: Ein klasse Laufevent krönt die "Deck F Games" der Spandau ARCADEN. mehr ...

© Roger Schorries 28.08.2012 Erleben Sie einen Triathlon an einem geschichtsträchtigen Ort: Der Staffeltriathlon im denkmalgeschützten Ensemble des Olympiaparks lockt am 15. September ab 12.00 Uhr zum zweiten Mal Triathleten aus ganz Deutschland nach Berlin. mehr ...

29.05.2012 Berlin, 27. Mai 2012 – Ob Otto Rehagel weiß, dass jedes Jahr an Pfingsten in Berlin der SkyRun auf das ParkInn am Alexanderplatz stattfindet? Vielleicht hätte man ihm einen Tipp geben sollen. Dann hätte er womöglich seine Fußballer von der Hertha zum "Frustweglaufen" auf den Alexanderplatz geschickt. Denn hierzu eignet sich ein Treppenlauf optimal. Laufen, laufen, laufen. mehr ...